Creoludo: Fitness et nutrition

La vie avec un tube d’alimentation

La vie avec un tube d’alimentation

Ils s’appellent eux-mêmes «tubies» – les gens avec certaines conditions médicales qui acceptent les tubes d’alimentation à long terme comme la meilleure ou la seule façon de se nourrir. Avec le tube d’alimentation en place, beaucoup de reprendre l’école, le travail et les vies sociales une fois menacée par la perte de poids sévère et la malnutrition. Pour eux, obtenir un tube d’alimentation signifie récupérer […]

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Aborder l’effet pseudobulbare: Comment retrouver le contrôle émotionnel

Aborder l’effet pseudobulbare: Comment retrouver le contrôle émotionnel

Certaines personnes qui souffrent de troubles neurologiques, comme l’AVC, la démence et la sclérose latérale amyotrophique, ou la SLA, ainsi que ceux qui ont subi des lésions cérébrales, font face à une indignité supplémentaire: explosions incontrôlables de rire ou de pleurer. Appelé pseudobulbare affecter, les cliniciens disent PBA est vexant pour beaucoup qui en souffrent; Fréquemment, une personne n’est pas tout à fait sûr de […]

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10 conseils de stockage parfaits en forme sur votre liste

10 conseils de stockage parfaits en forme sur votre liste

Vous pourriez bourrer votre bien-aimé de stockage avec du chocolat et des DVD, mais pourquoi ne pas inclure des cadeaux qui alimenteront – ou peut-être inspirer – un amour de remise en forme? Voici 10 idées: Chaussettes Toe Bien que ceux-ci pourraient se sentir étrange la première fois, chaussettes orteil ou yoga sont de grands éléments à protéger et garder les pieds au chaud tout […]

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Faire face au désir sexuel Disparités dans les relations

Faire face au désir sexuel Disparités dans les relations

Au début de nombreuses relations amoureuses, il est naturel pour les couples de se sentir comme ils ne peuvent pas obtenir assez de l’autre au lit. Il est également naturel qu’avec le temps, ce désir sexuel intense commence à diminuer. Et parfois, une disparité dans le désir sexuel se développe entre les deux partenaires, ce qui peut causer des tensions et des malentendus dans la […]

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Vous avez couru un marathon. Et maintenant?

Vous avez couru un marathon. Et maintenant?

Le mois dernier, j’ai couru le Marathon du Corps des Marines. Je ne vous dis pas cela pour se vanter, mais plutôt pour se plaindre. Si vous avez aussi terminé une course ou un autre événement d’endurance récemment, vous pouvez savoir ce que je veux dire. Beaucoup d’athlètes ont frappé le marasme après un grand événement et la lutte pour revenir à l’exercice régulier. Que […]

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Êtes-vous trop vieux pour votre sport préféré?

Êtes-vous trop vieux pour votre sport préféré?

Pendant près de 30 ans, Joe Raffa a apprécié jouer au basket-ball à la cour. Bien qu’il n’ait pas été un grand athlète, Raffa aimait l’exercice, le travail d’équipe et la camaraderie avec ses collègues joueurs.   Raffa, au moment où un adjoint du shérif du comté de Los Angeles, repris le jeu relativement tard dans la vie, dans les années 1970, quand il était […]

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Santé: Le tennis pourrait-il vous faire vivre plus longtemps?

Santé: Le tennis pourrait-il vous faire vivre plus longtemps?

Le secret de vivre plus longtemps peut-il être aussi simple que jouer au tennis? Eh bien, une nouvelle étude d’observation montre que les gens qui jouent des sports de raquette comme le tennis semblent vivre plus longtemps que leurs homologues non-jouer. La recherche, publiée cette semaine dans le British Journal de Sports Médicine, a examiné 80306 adultes, âgés de 52 ans en moyenne. Les données […]

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Choisir ceci, pas cela: Thanksgiving Edition

Choisir ceci, pas cela: Thanksgiving Edition

Vous avez une grande décision à prendre lors de la prochaine fête de la Turquie. Allez-vous farcir votre visage jusqu’à ce que vous êtes prêt à rouler à la maison, ou allez-vous faire des choix intelligents parmi toutes les offrandes délicieuses? Beaucoup de gens croient que vous ne pouvez pas profiter des vacances si vous êtes sur un régime alimentaire. Cependant, la clé est de […]

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Six façons de la recherche est en train de changer notre vieillesse

Six façons de la recherche est en train de changer notre vieillesse

Par Steven N. Austad, PhD. – Directeur scientifique, Fédération américaine pour la recherche sur le vieillissement (AFAR), Professeur distingué et Président, Département de biologie, Université de l’Alabama à Birmingham   Des émissions spéciales sur la chaîne National Géographique aux couvertures de Time Magazine, Atlantic et Economiste, ainsi que des flux de médias sociaux sur la santé de nos candidats à la présidence, le vieillissement est […]

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La viande, les pommes de terre, et la mortalité: Comment la compréhension meurt dans un accident de voiture Cyber spatial !

La viande, les pommes de terre, et la mortalité: Comment la compréhension meurt dans un accident de voiture Cyber spatial !

Q: Quand les accidents de voiture sont-ils plus fréquents: quand une population a plus de voitures et de lecteurs plus, ou quand une population a moins de voitures et moins de voitures? R: Tenir cette pensée … *   Une étude publiée dans la recherche de l’alimentation et la Nutrition rapporte que l’ingestion de viande en général, et la consommation de graisses saturées en particulier, […]

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