Êtes-vous trop vieux pour votre sport préféré?

Êtes-vous trop vieux pour votre sport préféré?

Pendant près de 30 ans, Joe Raffa a apprécié jouer au basket-ball à la cour. Bien qu’il n’ait pas été un grand athlète, Raffa aimait l’exercice, le travail d’équipe et la camaraderie avec ses collègues joueurs.   Raffa, au moment où un adjoint du shérif du comté de Los Angeles, repris le jeu relativement tard dans la vie, dans les années 1970, quand il était […]

Read Me Leave comment

Santé: Le tennis pourrait-il vous faire vivre plus longtemps?

Santé: Le tennis pourrait-il vous faire vivre plus longtemps?

Le secret de vivre plus longtemps peut-il être aussi simple que jouer au tennis? Eh bien, une nouvelle étude d’observation montre que les gens qui jouent des sports de raquette comme le tennis semblent vivre plus longtemps que leurs homologues non-jouer. La recherche, publiée cette semaine dans le British Journal de Sports Médicine, a examiné 80306 adultes, âgés de 52 ans en moyenne. Les données […]

Read Me Leave comment

Choisir ceci, pas cela: Thanksgiving Edition

Choisir ceci, pas cela: Thanksgiving Edition

Vous avez une grande décision à prendre lors de la prochaine fête de la Turquie. Allez-vous farcir votre visage jusqu’à ce que vous êtes prêt à rouler à la maison, ou allez-vous faire des choix intelligents parmi toutes les offrandes délicieuses? Beaucoup de gens croient que vous ne pouvez pas profiter des vacances si vous êtes sur un régime alimentaire. Cependant, la clé est de […]

Read Me Leave comment